Descoperă Puterea Tablourilor de Viziune pentru o Mentalitate Pozitivă
Dacă dorești o metodă simplă de a-ți amplifica starea de bine, crearea unui tablou de viziune este o alegere excelentă. Esența conceptului constă în abilitatea de a aduna într-un singur loc toate lucrurile care îți aduc bucurie, oferindu-ți acces rapid la ele pentru un impuls instant de pozitivitate.
Dar beneficiile merg dincolo de simpla organizare. Crearea unui astfel de tablou este un pas important în procesul de manifestare, ajutându-te să-ți clarifici aspirațiile și să acționezi pas cu pas pentru a le transforma în realitate. Mai jos vei găsi o listă de aplicații și resurse care te vor ajuta să-ți construiești un tablou de spirit pozitiv.
Tablourile de viziune, cunoscute și sub denumirea de „panouri de viziune”, pornesc de la o imagine pozitivă a viitorului. Primul pas spre concretizarea obiectivelor este definirea lor clară. Acesta este motivul pentru care folosirea unui panou de viziune poate fi atât de eficientă.
Pentru a crea tabloul de viziune perfect, menit să-ți articuleze obiectivele de bunăstare, platforma de design grafic Canva se dovedește a fi un punct de plecare excelent.
Caută șabloane folosind cuvintele „tablou de viziune” sau „tablou de dispoziție” și completează-le rapid cu elementele dorite. Canva oferă o varietate impresionantă de opțiuni, dar poți încărca și propriile imagini. Iată cum poți realiza un panou de viziune în Canva:
Pinterest, platforma socială populară, este o altă modalitate simplă de a construi un tablou de viziune. Imaginează-ți o tablă digitală gigantică unde poți adăuga imagini, fie din colecția personală, fie de pe alte site-uri sau panouri Pinterest, pentru a te inspira.
Datorită widget-urilor Pinterest de pe multe site-uri, poți adăuga imagini și idei pe măsură ce navighezi pe internet. Astfel, îți poți actualiza constant tabloul de dispoziție pe măsură ce viziunea ta evoluează.
În plus, natura socială a Pinterest îți permite să-ți împărtășești tabloul cu alții, dacă vrei să ajungă la un public mai larg.
Ca alternativă la Pinterest, Go Moodboard îți permite să creezi un tablou de viziune pornind de la o pânză goală sau de la șabloane predefinite. Adaugă imagini, descrieri, salvează și publică tabloul pentru a-l împărtăși cu alții.
Deși Go Moodboard are funcționalități mai restrânse decât Canva sau Pinterest, avantajul său constă în faptul că nu necesită crearea unui cont. Pentru crearea gratuită și facilă a unui tablou de viziune, merită încercat. Există numeroase alte site-uri dedicate acestui scop, pe care le poți explora pentru a-ți transforma ideile în imagini.
4. Freeform
Utilizatorii Apple cu dispozitive care rulează iOS 16, iPadOS 16 sau macOS Ventura pot utiliza aplicația Freeform, care permite crearea unui spațiu de lucru digital unde poți adăuga imagini, note, link-uri, videoclipuri și fișiere. De asemenea, poți adăuga post-it-uri, text și desene. Posibilitățile de a crea tabloul de viziune perfect sunt nelimitate.
Deoarece Freeform este actualizată în timp real, poți colabora la crearea tabloului de viziune cu oricine are un dispozitiv Apple compatibil. Explorează funcționalitățile aplicației Freeform și alege platforma care se potrivește cel mai bine nevoilor tale, comparând-o cu Pinterest.
5. Aplicația Moodboard
Dacă preferi o aplicație dedicată, utilizatorii Apple pot încerca Moodboard. Această aplicație gratuită și elegantă îți permite să creezi colaje frumoase din fotografiile personale, construind un panou de viziune personalizat.
Poți adăuga text, schimba fonturile și schemele de culori pentru a crea viziuni unice. Numărul de panouri pe care le poți proiecta este nelimitat. Toate funcțiile sunt gratuite, cu excepția unor efecte suplimentare disponibile prin achiziții în aplicație.
Descarcă: Moodboard pentru iOS (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
6. Aplicația Jux
Jux promite „tablouri de dispoziție uimitoare în câteva secunde”. Deși realizează colaje foto instantanee din biblioteca personală și imaginile Unsplash, experiența oferită de versiunea gratuită este limitată.
Acest lucru se datorează restricțiilor versiunii gratuite, care te îndeamnă constant să faci upgrade la Jux Premium. Totuși, versiunea premium oferă acces nelimitat la aspecte frumoase, opțiuni de personalizare și imagini Google, care te vor ajuta să construiești panouri de pozitivitate.
Descarcă: Jux pentru iOS (gratuit, abonament disponibil)
7. Vision Board – Aplicația Aesthetic Quote
Vision Board – Aesthetic Quote este o aplicație gratuită care îți permite să creezi tablouri de viziune combinând imagini cu afirmații pozitive pentru a-ți manifesta visele. Poți crea widget-uri pentru ecranul de start sau de blocare, oferindu-ți un impuls de pozitivitate de fiecare dată când ridici dispozitivul.
Paradoxal, accesul complet la citate și afirmații este oferit doar prin trecerea la versiunea plătită. Fără acestea, aplicația funcționează practic ca un simplu creator de colaje foto.
Descarcă: Vision Board – Citat estetic pentru iOS (gratuit, abonament disponibil)
8. Aplicația Vision Board Perfectly Happy
Vision Board Perfectly Happy este o aplicație gratuită care oferă mai multe funcționalități decât aplicațiile anterioare din această listă. Conține tutoriale pentru a te ghida în combinarea fotografiilor, imaginilor și afirmațiilor pozitive. Poți adăuga chiar și muzică pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit. Crearea unui panou de viziune personalizat durează doar câteva minute.
Aplicația te încurajează să vizualizezi tabloul de dispoziție în mod repetat, trimițând notificări pentru a te ajuta să te menții conectat la obiectivele tale. Versiunea de încercare este gratuită, dar pentru acces deplin este necesară plata unui abonament.
Descarcă: Vision Board Perfectly Happy pentru iOS | Android (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
9. Aplicația Horizons
Horizons: Vision Board Maker de la Tree Betty este o aplicație trei în unu. Combină un creator de panouri de viziune, un instrument de urmărire a acțiunilor pentru a-ți înregistra pașii spre atingerea obiectivelor și un jurnal pentru a-ți salva gândurile pe parcurs.
Horizons simplifică procesul de manifestare a obiectivelor și oferă instrumente care te ajută să urmărești progresul, încurajând notarea realizărilor mici pe drumul către succes.
Descarcă: Horizons: Vision Board Maker pentru iOS (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
10. Aplicația Sparkello
Sparkello este o aplicație unică pentru tablouri de viziune. Poți construi un tablou de la zero, dar și poți explora sute de viziuni, alegând propriile „scântei” pe care să le adaugi la lista ta de dorințe și conectându-te cu alții care îți împărtășesc obiectivele.
De asemenea, poți ține un jurnal de recunoștință pentru a nota aspectele pozitive din viața ta și poți explora diverse tehnici eficiente pentru jurnale digitale.
Descarcă: Sparkello pentru iOS | Android (Gratuit)
Valorifică Puterea Gândirii Pozitive cu un Tablou de Dispoziție
Oricine poate crea un tablou de dispoziție folosind una dintre platformele menționate. Chiar dacă consideri că nu ai talent creativ, elementele de design din majoritatea aplicațiilor și site-urilor te pot ajuta să-ți organizezi gândurile.
Mai importantă decât aspectul vizual este viziunea pe care o manifești pentru cea mai bună versiune a vieții tale, iar transpunerea acesteia pe un tablou de dispoziție poate fi pasul de care ai nevoie pentru a face progrese în direcția obiectivelor tale.