Google Fit stochează o cantitate semnificativă de informații vitale despre sănătatea ta, colectate pe parcursul lunilor sau chiar anilor, prin intermediul telefonului tău. De aceea, este crucial să ai o copie de rezervă a acestor date. Instrumentul de export Google, Takeout, îți permite să obții o copie a datelor Google Fit în doar câteva minute. Iată cum poți face acest lucru.
Accesează pagina web Google Takeout și autentifică-te cu contul tău Google. Dacă te interesează doar datele Fit, și nu vrei ca arhiva să includă și informații din alte servicii Google, apasă pe opțiunea „Deselectează tot”.
Caută „Fit” în listă și bifează căsuța corespunzătoare.
Apasă pe butonul „Toate datele Fit incluse” pentru a specifica dacă dorești o copie de siguranță doar a activităților, a rezumatelor zilnice ale sesiunilor sau a ambelor. Opțiunea „Formate multiple” îți arată în ce format Google va arhiva datele Fit.
Derulează până la finalul paginii și apasă butonul „Pasul următor”.
Aici, poți personaliza procesul de backup în diverse moduri. Poți selecta metoda de livrare a arhivei, poți configura exporturi automate la fiecare două luni, tipul și dimensiunea fișierului.
După ce ai ajustat aceste setări, apasă „Creați export”.
Google va începe să genereze o copie a datelor tale Fit. Nu este necesar să rămâi pe pagină, deoarece vei fi notificat prin e-mail când este gata. În funcție de volumul datelor acumulate în Fit, acest proces poate dura de la câteva zile la câteva săptămâni.
Poți anula solicitarea de backup utilizând opțiunea „Anulați exportul”.
Când Google finalizează crearea copiei, vei primi un e-mail cu subiectul „Datele dvs. Google sunt gata de descărcat”.
În interiorul acelui e-mail, apasă pe butonul „Descărcați fișierele” pentru a accesa arhiva. Va trebui să te autentifici din nou cu datele contului Google pentru confirmare.
Vei fi redirecționat către pagina „Gestionați-vă exporturile”, iar fișierul ar trebui să înceapă automat descărcarea. Dacă nu, poți descărca manual fișierul apăsând pe butonul „Descărcare” de lângă intrarea de export Fit din listă.
Arhiva ZIP descărcată va conține un document „archive_browser.html”, care îți va permite să vizualizezi cu ușurință toate datele de sănătate. Nu vei putea citi direct informațiile, deoarece fișierele vor fi în formate TCX sau CSV.
Pentru a vizualiza fișierele CSV, poți consulta ghidul nostru dedicat. Pentru fișierele TCX, recomandăm importarea acestora într-un cititor de date GPS, cum ar fi GPS Visualizer.
Prin Takeout, poți exporta date și din alte servicii Google, precum Gmail.