Instagram a anunțat în urmă cu ceva timp că va introduce o funcție care le permite utilizatorilor să urmărească cât timp petrec în aplicație. Această funcție, numită Activitate, este acum live atât pentru utilizatorii iOS, cât și pentru cei Android. Asigurați-vă că rulați cea mai recentă versiune a aplicației și veți putea să vă vizualizați Activitatea de pe Instagram și să limitați timpul petrecut cu ea. Iată cum.
Activitate pe Instagram
Deschide Instagram și accesează fila Profil. Atinge pictograma hamburger/mai multe opțiuni din dreapta sus. În sertarul de navigare care se deschide, veți vedea o opțiune „Activitatea dvs.”. Dacă nu îl vezi, dă-i o zi sau două.
Când atingeți Activitatea dvs., vă va arăta cât timp, în medie, petreceți pe Instagram. Fiecare bară corespunde timpului petrecut într-o anumită zi. Dacă apăsați lung pe o bară, aceasta vă va arăta cât timp ați petrecut pe Instagram în acea zi.
Pentru a limita timpul petrecut pe Instagram, atingeți opțiunea „Setați memento zilnic” de sub graficul activității. Selectați cât timp doriți să utilizați Instagram și atingeți Setați memento.
De asemenea, puteți gestiona setările de notificări din același ecran, deși nu oferă setări noi. Sunt aceleași pe care le avea aplicația înainte de adăugarea controalelor de activitate.
Când timpul de activitate alocat expiră, adică ați folosit Instagram mai mult decât ați setat în Memento-ul zilnic, veți vedea o alertă pe ecran care vă va spune cât timp ați petrecut. Puteți să-l închideți și să continuați să utilizați Instagram dacă doriți. Nu te va obliga să renunți la aplicație. De asemenea, puteți edita ora de memento din alertă, dacă este necesar.
Rețelele sociale pot absorbi mult timp, iar oamenii își dau seama că a petrece prea mult timp pe orice fel de platformă de socializare este rău pentru tine. Nu este doar pentru că te uiți în mod constant la un ecran, ci și pentru că poate avea un impact asupra sănătății tale mintale. iOS 12 are o caracteristică numită Screen Time, care vă permite să limitați timpul de utilizare a aplicațiilor de social media pe telefon. Cu toate acestea, consumul prea mult de rețele sociale nu este o problemă specifică platformei. Toată lumea, indiferent dacă folosește un iPhone sau un telefon Android, trebuie să țină evidența consumului de rețele sociale, motiv pentru care este logic ca aplicațiile să aibă caracteristica încorporată în loc să se bazeze pe sistemul de operare pentru ao adăuga.