Aplicația Health din iOS a semnalat cât de importantă a fost urmărirea fitness-ului. Aplicația le-a permis utilizatorilor să folosească orice tracker de fitness la alegere și să-și vadă activitatea, precum și informațiile vitale despre sănătate, toate într-un singur loc. Aplicația a început impresionant și a completat unele funcții lipsă mai târziu în iOS 9, cum ar fi capacitatea de sincronizare a datelor menstruației cu aplicația. Ceea ce îi lipsea era capacitatea de a introduce manual date în aplicație. Aplicația Sănătate, până la iOS 9, a sincronizat întotdeauna datele din alte aplicații. Activitatea este adăugată automat atunci când telefonul îți detectează activitatea prin intermediul contoarelor încorporate, dar nu ai putut introduce nimic manual. Cu iOS 10, aplicația Health are în sfârșit capacitatea de a introduce manual datele despre sănătate și activitate. Acest lucru este extrem de util pentru introducerea tensiunii arteriale și a nivelurilor de zahăr pe care le puteți măsura folosind contoare dedicate care nu au aplicații. De asemenea, puteți introduce manual activitatea, adică exercițiul și caloriile arse prin aceasta. Iată cum.
Deschideți aplicația Sănătate și selectați tipul de date pe care doriți să îl adăugați. Există comenzi rapide pentru înregistrarea tiparelor de somn, a atenției, a activității și a aportului nutrițional. Celelalte tipuri de date, adică date de reproducere, măsurători corporale, vitale etc. pot fi selectate din listă.
Pentru a adăuga manual, de exemplu, o citire a tensiunii arteriale, atingeți Vitals>Blood Pressure. Atingeți butonul plus din partea de sus. Puteți repeta acest lucru pentru toate datele de sănătate pe care doriți să le adăugați.
Tensiunea arterială poate fi introdusă pentru orice dată și oră. Probabil că veți avea nevoie de acest lucru dacă aveți un monitor de ritm cardiac în loc de un dispozitiv de urmărire a fitness-ului. De asemenea, puteți introduce manual exercițiul. Aplicația Sănătate vă permite să alegeți tipul de activitate pe care ați făcut-o, de exemplu, alergare etc., să introduceți durata și caloriile arse și să introduceți ora de începere și de sfârșit a activității. Acest lucru este util atunci când utilizați echipamente de gimnastică care raportează câte calorii ați ars și preferați să vă bazați pe acele informații decât pe cele de la un tracker de fitness.
Este dezamăgitor că oricine nu are un dispozitiv care poate suporta iOS 10 va trebui să excludă această caracteristică esențială. Vestea bună este că datele din aplicațiile de fitness pe care le utilizați de mult timp, dar care nu s-au integrat încă cu aplicația Sănătate pot fi adăugate acum la ele.