Care este cel mai bun monitor de fitness pentru tine?

Recomandări cheie

  • Gama Apple Watch excelează în suportul pentru aplicații terțe și este ideală pentru utilizatorii de iPhone.
  • Dispozitivele Fitbit, precum Sense 2 și Versa 4, sunt mai potrivite pentru alergare, dar un Apple Watch este mai perfect pentru antrenamente.
  • Trackerele de fitness Fitbit sunt mai economice, dar puteți obține conectivitate celulară plătind mai mult pentru un Apple Watch.

Dacă sunteți în căutarea unui nou monitor de fitness, probabil că ați întâmpinat dilema de a alege între un Apple Watch și un Fitbit. Aici, vom compara ambele opțiuni și vă vom ajuta să alegeți dispozitivul potrivit pentru nevoile și bugetul dvs.

Fitbit vs. Apple Watch: Noțiuni de bază

Poza de la sol/Shutterstock

În timp ce atât dispozitivele Fitbit, cât și Apple Watch au interfețe excelente de utilizator și servesc ca instrumente de urmărire a fitness-ului eficiente, acesta din urmă excelează cu adevărat ca însoțitor ideal pentru iPhone-ul tău. Spre deosebire de Fitbit-urile mai noi, cum ar fi Fitbit Versa 4 sau Fitbit Sense 2, care nu au suport pentru aplicații terțe, există o mulțime de aplicații terțe excelente pentru Apple Watch.

De exemplu, nici Fitbit Versa 4, nici Fitbit Sense 2 nu au o aplicație Spotify – sau vreo aplicație de streaming de muzică – în timp ce utilizatorii Apple Watch au acces la aplicații dedicate pentru aproape toate platformele majore de streaming de muzică.

Dacă aveți un telefon Android, ar trebui să alegeți un dispozitiv Fitbit, deoarece este compatibil atât cu dispozitivele iOS, cât și cu Android prin intermediul aplicației sale însoțitoare. Această aplicație servește ca un hub central pentru sincronizarea datelor, urmărirea obiectivelor de fitness și accesarea funcțiilor suplimentare.

  E-mail de la CEO-ul dvs.?: S-a explicat frauda de phishing la balene

În schimb, Apple Watches sunt compatibile doar cu iPhone-uri, necesitând configurarea prin aplicația Watch preinstalată pe iOS. Cu toate acestea, se integrează perfect cu aplicațiile Apple pentru sănătate și fitness.

Fitbit vs. Apple Watch: activități

Tina Sieber și Raghav Sethi/MakeUseOf

Când vine vorba de alergare, atât dispozitivele Apple Watch, cât și Fitbit au un GPS încorporat pentru a urmări cu mai multă precizie valori precum ritmul și distanța parcursă. Dacă acordați prioritate curselor mai lungi, ar trebui să optați pentru un Fitbit Sense 2, deoarece este puțin mai ușor și, în general, se simte mai confortabil. De asemenea, oferă o viață mai bună a bateriei și vine cu funcții de rulare dedicate.

Luați în considerare un Apple Watch dacă nu doriți ca telefonul să vă distragă atenția în timpul antrenamentelor. Poate îndeplini sarcini precum controlul muzicii sau răspunsurile la mesaje și chiar are conexiune celulară dacă sunteți dispus să plătiți mai mult.

Apple Watch nu poate detecta cât de multă greutate ridicați. Același lucru este valabil și pentru dispozitivele Fitbit, dar puteți alege opțiunea de antrenament cu greutăți din aplicația Fitbit pentru a înregistra informații mai precise. Dar principalul avantaj pe care îl are Apple Watch este că utilizatorii au acces la o selecție excelentă de aplicații watchOS adaptate pentru ridicarea greutăților, de care, din păcate, purtabilele Fitbit le lipsesc.

Ambele dispozitive purtabile pot urmări sesiunile de ciclism în interior și în aer liber și pot afișa valori precum viteza medie, timpul total, altitudinea etc. Cu toate acestea, Apple Watch câștigă un avantaj datorită integrării sale perfecte cu iPhone-urile. Puteți vizualiza valori direct pe ecranul de blocare al iPhone-ului dvs. prin Activități live pe iOS și vă puteți conecta la dispozitive compatibile, cum ar fi bicicletele Peloton, pentru o urmărire îmbunătățită în timpul antrenamentelor.

  Cele mai bune soluții de conformitate ELD pentru proprietarii și operatorii de flote

Dacă mergi des în drumeții, modelele moderne Apple Watch pot oferi o experiență mai bună decât Fitbit Versa 4 și Sense 2. În timp ce modelele Fitbit oferă doar valori de bază, cum ar fi numărul de pași, Apple Watch îmbunătățește experiența oferind capabilități precum Backtrack. Puteți folosi funcția Backtrack de pe Apple Watch pentru a vă întoarce pe pași și pentru a evita să vă pierdeți în timp ce faceți drumeții în locații cu conectivitate celulară slabă.

Fitbit vs. Apple Watch: urmărire și acuratețe

Raghav Sethi/MakeUseOf

Ambele dispozitive portabile includ o varietate de senzori care vă permit să vă măsurați ritmul cardiac, pașii și multe altele. Am încercat să merg 500 de pași cu un Apple Watch și un Fitbit Versa 4 pe fiecare mână, iar Apple Watch a raportat 483 de pași, în timp ce Fitbit a raportat 491 de pași, așa că ambele sunt destul de apropiate din punct de vedere al preciziei și se încadrează într-o marjă de eroare.

Cu toate acestea, modelele moderne Apple Watch includ și câteva funcții de siguranță, cum ar fi detectarea căderii, monitorizarea zgomotului și detectarea accidentelor. Spre deosebire de aceasta, purtabilul de vârf al Fitbit, Sense 2, se concentrează mai mult pe sănătatea mintală cu ajutorul unui senzor cEDA, care poate detecta semne de potențial stres.

Dacă monitorizarea nivelului de oxigen din sânge este importantă, vă recomandăm să optați pentru un purtabil Fitbit, cum ar fi Versa 4 sau Sense 2.
Gardianul
toate modelele Apple Watch vândute de Apple în SUA în sau după 18 ianuarie 2024, au senzorul SpO2 dezactivat din cauza unei dispute în desfășurare privind încălcarea brevetului.

  Cum să utilizați funcția predict() în programarea R

Fitbit vs. Apple Watch: comparație de preț

Fitbit

The Apple Watch Series 9 costă 399 USD și 429 USD pentru variantele din aluminiu doar cu GPS de 41 mm și, respectiv, 45 mm. Adăugarea asistenței mobile implică o sumă suplimentară de 100 USD. Modelele din oțel inoxidabil vin la un preț mai mare, începând de la 699 USD.

În schimb, Fitbit oferă prețuri mai simple și mai prietenoase cu bugetul, cu Fitbit Sense 2 la prețul de 249 USD și Fitbit Versa 4 la 199 USD. Pentru cei cu constrângeri bugetare, Fitbit prezintă o opțiune mai favorabilă. Cu toate acestea, este important să rețineți că ceasurile Fitbit nu oferă conectivitate celulară.

Apple oferă o opțiune bugetară sub formă de Apple Watch SE, care începe de la 249 USD pentru varianta doar cu GPS de 40 mm. Cu toate acestea, acest model nu dispune de aplicații ECG și de urmărire a ciclului.

Modelele Fitbit pe care le-am menționat aici nu diferă drastic de ofertele Apple, mai ales în ceea ce privește urmărirea fitness-ului. Deci, alegerea trackerului de fitness potrivit pentru dvs. se va reduce la cazul dvs. de utilizare, bugetul și preferințele personale.

Acum că ați citit comparația dintre Fitbit și Apple Watch, știți ce poate și ce nu poate face fiecare dispozitiv. Depinde de tine să decizi pe ce tracker de fitness vrei să cheltuiești banii câștigați cu greu.