Care este cel mai bun monitor de fitness pentru tine?

Recomandări Esențiale

  • Seria Apple Watch se distinge prin suportul extins pentru aplicații terțe și este opțiunea ideală pentru utilizatorii de iPhone.
  • Dispozitivele Fitbit, cum ar fi Sense 2 și Versa 4, sunt mai adecvate pentru alergare, dar un Apple Watch este superior pentru diverse tipuri de antrenament.
  • Trackerele de fitness Fitbit sunt mai accesibile din punct de vedere financiar, în timp ce conectivitatea celulară pentru Apple Watch implică costuri suplimentare.

Dacă intenționați să achiziționați un nou monitor de fitness, este posibil să vă confruntați cu dilema alegerii între un Apple Watch și un dispozitiv Fitbit. În acest articol, vom analiza comparativ aceste două opțiuni, pentru a vă ajuta să alegeți dispozitivul cel mai potrivit pentru necesitățile și bugetul dumneavoastră.

Fitbit vs. Apple Watch: Noțiuni de Bază

Imagine de la sol/Shutterstock

Deși atât dispozitivele Fitbit, cât și Apple Watch oferă interfețe intuitive și funcționează eficient ca trackere de fitness, Apple Watch se remarcă ca un companion excelent pentru iPhone. Spre deosebire de modelele Fitbit mai recente, cum ar fi Fitbit Versa 4 sau Fitbit Sense 2, care nu permit instalarea de aplicații terțe, Apple Watch beneficiază de o varietate mare de aplicații.

Spre exemplu, nici Fitbit Versa 4, nici Fitbit Sense 2 nu au o aplicație Spotify sau alta aplicație de streaming muzical, în timp ce utilizatorii Apple Watch au acces la aplicații dedicate pentru majoritatea platformelor de streaming de muzică.

Dacă dețineți un telefon Android, un dispozitiv Fitbit ar putea fi o alegere mai bună, având în vedere compatibilitatea sa atât cu iOS, cât și cu Android, prin intermediul aplicației sale dedicate. Această aplicație funcționează ca un centru de sincronizare a datelor, de monitorizare a progresului și de acces la funcții suplimentare.

În contrast, Apple Watch este compatibil doar cu iPhone-urile, configurarea realizându-se prin aplicația Watch preinstalată pe iOS. Cu toate acestea, integrarea cu aplicațiile Apple dedicate sănătății și fitness-ului este impecabilă.

Fitbit vs. Apple Watch: Activități

Tina Sieber și Raghav Sethi/MakeUseOf

Pentru alergare, atât Apple Watch, cât și Fitbit utilizează un GPS integrat pentru a urmări cu acuratețe parametri precum ritmul și distanța. Dacă sunteți un alergător de cursă lungă, Fitbit Sense 2 ar putea fi mai potrivit, datorită greutății sale reduse și confortului sporit. De asemenea, acesta oferă o durată mai lungă de viață a bateriei și funcții dedicate pentru alergare.

Alegeți un Apple Watch dacă doriți să evitați distragerea atenției de către telefon în timpul antrenamentelor. Acesta poate gestiona sarcini precum controlul muzicii, răspunsul la mesaje și chiar oferă conectivitate celulară, contra unei sume suplimentare.

Apple Watch nu detectează greutățile ridicate. Același lucru este valabil și pentru dispozitivele Fitbit, însă puteți alege opțiunea de antrenament cu greutăți în aplicația Fitbit pentru a obține informații mai precise. Principalul avantaj al Apple Watch este accesul utilizatorilor la o gamă largă de aplicații watchOS dedicate antrenamentelor cu greutăți, o opțiune absentă pe dispozitivele Fitbit.

Ambele tipuri de dispozitive pot monitoriza activitățile de ciclism, atât în interior, cât și în aer liber, furnizând informații precum viteza medie, timpul total și altitudinea. Totuși, Apple Watch se evidențiază datorită integrării perfecte cu iPhone-urile. Puteți vizualiza datele direct pe ecranul de blocare al iPhone-ului prin intermediul funcției Activități live de pe iOS și vă puteți conecta la dispozitive compatibile, precum bicicletele Peloton, pentru o monitorizare îmbunătățită în timpul antrenamentelor.

Dacă sunteți pasionat de drumeții, modelele moderne Apple Watch oferă o experiență superioară față de Fitbit Versa 4 și Sense 2. În timp ce Fitbit oferă doar date de bază, cum ar fi numărul de pași, Apple Watch îmbunătățește experiența prin funcții precum Backtrack, care vă permite să reveniți pe același traseu, evitând astfel să vă pierdeți în zone cu semnal slab.

Fitbit vs. Apple Watch: Urmărire și Acuratețe

Raghav Sethi/MakeUseOf

Ambele tipuri de dispozitive includ senzori pentru a măsura ritmul cardiac, numărul de pași și multe altele. Într-un test în care am parcurs 500 de pași cu un Apple Watch și un Fitbit Versa 4 pe fiecare mână, Apple Watch a înregistrat 483 de pași, în timp ce Fitbit a înregistrat 491. Așadar, ambele dispozitive au o acuratețe similară, în limitele unei marje de eroare.

Modelele Apple Watch moderne includ și funcții de siguranță precum detectarea căderilor, monitorizarea zgomotului și detectarea accidentelor. Spre deosebire de acestea, Fitbit Sense 2, un model de top, se concentrează mai mult pe sănătatea mentală, cu un senzor cEDA care detectează semnele de stres.

Dacă monitorizarea nivelului de oxigen din sânge este importantă, recomandăm un dispozitiv Fitbit, cum ar fi Versa 4 sau Sense 2.
The Guardian
Toate modelele Apple Watch vândute de Apple în SUA din 18 ianuarie 2024 au senzorul SpO2 dezactivat din cauza unei dispute privind încălcarea brevetului.

Fitbit vs. Apple Watch: Compararea Prețurilor

Fitbit

Apple Watch Series 9 are un preț de 399 USD și 429 USD pentru variantele din aluminiu, doar cu GPS, de 41 mm, respectiv 45 mm. Adăugarea suportului celular implică un cost suplimentar de 100 USD. Modelele din oțel inoxidabil sunt mai scumpe, începând de la 699 USD.

În schimb, Fitbit oferă prețuri mai accesibile, Fitbit Sense 2 fiind disponibil la 249 USD și Fitbit Versa 4 la 199 USD. Pentru cei cu buget limitat, Fitbit este o opțiune mai avantajoasă. Totuși, ceasurile Fitbit nu oferă conectivitate celulară.

Apple oferă și o opțiune mai economică, Apple Watch SE, începând de la 249 USD pentru varianta cu GPS de 40 mm. Cu toate acestea, acest model nu are funcții precum ECG sau monitorizarea ciclului menstrual.

Modelele Fitbit menționate nu diferă semnificativ de ofertele Apple, în special în ceea ce privește monitorizarea fitness-ului. Astfel, alegerea tracker-ului potrivit se va baza pe specificul utilizării, bugetul și preferințele personale.

După această comparație, cunoașteți punctele forte și limitările fiecărui dispozitiv. Decizia finală depinde de preferințele și necesitățile dumneavoastră specifice.