Sănătatea mentală necesită o atenție sporită. În ultima perioadă, s-a observat o evoluție pozitivă în percepția publică asupra sănătății mintale. Oamenii tind acum să recunoască faptul că afecțiunile mintale sunt reale și nu sunt simple „fantezii”. Această schimbare de perspectivă se datorează eforturilor susținute ale organizațiilor de sănătate, care au luptat pentru a elimina stigmatul asociat acestor boli. Desigur, nu doar organizațiile de sănătate au avut un rol important. Companiile din sectorul tehnologic au contribuit și ele. Spre exemplu, Google a lansat un nou instrument care permite utilizatorilor să evalueze posibilitatea unei depresii clinice. Acest instrument constă într-o serie de întrebări menite să ofere o evaluare a stării mentale.
Instrumentul Google pentru evaluarea depresiei clinice este integrat în motorul de căutare Google și este disponibil, momentan, doar în Statele Unite. De asemenea, funcționează exclusiv pe dispozitive mobile. Pentru a-l utiliza, cei din alte țări pot folosi un VPN pe iPhone. La fel, utilizatorii de Android pot accesa instrumentul prin intermediul unui VPN pe telefonul Android.
Instrumentul Google pentru Evaluarea Depresiei Clinice
Folosiți aplicația VPN preferată pentru a vă schimba locația în Statele Unite pe telefonul iPhone sau Android. Deschideți aplicația Google Search sau Chrome și introduceți „Depresie clinică”.
Primul rezultat afișat va fi un card cu un buton pe care scrie „Verificați dacă sunteți deprimat clinic”. Apăsați pe acesta și parcurgeți testul de screening pentru depresie PHQ-9.
Validarea medicală a instrumentului
Acest instrument este un chestionar validat din punct de vedere clinic. Este recunoscut ca o formă valabilă de diagnostic în cadrul comunității medicale și este folosit frecvent de medici. Prin urmare, nu se compară cu chestionarele neautentificate de pe rețelele sociale, care pretind că măsoară coeficientul de inteligență (IQ). Acestea și alte asemenea nu au nicio bază științifică.
Rezultatele sunt considerate de încredere, dar acest lucru nu justifică auto-tratamentul. Dacă testul sugerează că suferiți de depresie, este necesar să consultați un medic specialist în tratarea acestei afecțiuni. Acesta ar putea solicita teste suplimentare, inclusiv investigații pentru alte boli mintale. Mai mult, este posibil ca răspunsurile la test să varieze în funcție de starea dumneavoastră de moment sau de dispoziție. În cazul în care rezultatele obținute la medic sunt diferite de cele de acasă, nu vă îngrijorați. Asigurați-vă doar că medicul curant face o analiză detaliată a situației dumneavoastră.
Dacă utilizați testul din afara Statelor Unite, este posibil ca un medic să nu accepte rezultatele. Deși instrumentul este validat pentru rezidenții americani, poate fi util și pentru alte persoane.