Controlul atenției: Focus Lock, aliatul tău împotriva distragerilor de pe smartphone
Te-ai surprins vreodată verificând telefonul în mod repetat, în ciuda faptului că te afli în mijlocul unei sarcini importante? Ei bine, nu ești singur. Atunci când timpul este esențial, tentația de a naviga pe rețelele sociale sau de a accesa diverse aplicații poate deveni copleșitoare. Focus Lock vine ca o soluție eficientă pentru a combate aceste distrageri.
Focus Lock este o aplicație dedicată platformei Android, creată special pentru a-ți permite să controlezi accesul la aplicațiile care îți fură concentrarea. Funcționând ca un hibrid între o aplicație de tip Pomodoro și un seif digital, Focus Lock îți oferă control total asupra modului în care îți petreci timpul. Poți bloca temporar aplicațiile care te distrag, iar apoi poți beneficia de o scurtă pauză, în care acestea devin accesibile. Durata blocării și a pauzei sunt personalizabile, adaptându-se perfect nevoilor tale.
În mod implicit, aplicațiile sunt blocate pentru 25 de minute, urmate de o pauză de 5 minute. Aceste intervale pot fi ajustate conform preferințelor tale. La prima lansare, aplicația solicită setarea unei parole, inițial fiind 0000, dar poate fi modificată ulterior. Interfața aplicației este structurată în trei secțiuni: „Blocat”, „Instalat” și „Favorit”.
Secțiunea „Blocat” este inițial goală, până când selectezi aplicațiile pe care dorești să le blochezi. În secțiunea „Favorit”, aplicația va lista în timp aplicațiile pe care le accesezi cel mai des, oferindu-ți o perspectivă asupra surselor majore de pierdere a timpului. Secțiunea „Instalat” afișează toate aplicațiile de pe telefon, de unde poți alege care aplicații să le blochezi, printr-o simplă apăsare a butonului de blocare de lângă fiecare aplicație.
Odată ce ai selectat aplicațiile, acestea vor fi listate în secțiunea „Blocat”. De aici, poți modifica parola și poți stabili durata perioadelor de blocare și pauză, accesând pictograma ceasului. Acolo, introduci timpul în ore și minute pentru perioadele respective. Tot în acest meniu poți schimba parola.
De fiecare dată când încerci să accesezi o aplicație blocată, Focus Lock se va activa și îți va solicita să aștepți perioada de pauză. Când timpul de blocare expiră, aplicația te va notifica pentru fiecare aplicație blocată, informându-te că acestea sunt deblocate.
Poți debloca definitiv o aplicație direct din notificare sau din secțiunea „Blocat” a aplicației, prin apăsarea butonului corespunzător. De fiecare dată când o aplicație este blocată sau deblocată, vei primi o notificare.
Aplicația Focus Lock se remarcă prin două aspecte esențiale: interfața intuitivă și ușor de utilizat și absența totală a reclamelor. Dacă simți că nu ai suficientă autocontrol, poți ruga o altă persoană să seteze parola pentru tine, asigurându-te că vei rămâne concentrat pe sarcinile tale.